DÍA

1º PRATO

2º PRATO

SOBREMESA

SUXERENCIAS CENA

1

Xudías con xamón

Ternera xardinera

Iogur

Espinacas c/ bechamel/ Lomo á prancha/ Froita

2

Espaguettis con tomate

Salmón á prancha c/ tomate

Froita

Ensalada mixta/ Albóndegas c/ arroz/ Iogur

3

Empanada de carne

Chipirones con arroz

Iogur

Puré de cenorias/ Peixe romana c/ patacas/ Froita

4

Lentellas

Polo asado con patacas

Froita

Pisto de verduras/ Sandwich de xamón e queixo/ Iogur

5

Crema de verduras

Libritos de lomo

Iogur

Ensalada de tomate e atún

Tortilla de espárragos/ Froita

8

Arroz três delicias

Lomos de merluza a la romana

Froita

Crema de cabaza/ Carne ó caldeiro/ Iogur

9

Crema de calabacín

Ragut

Iogur

Patacas ó forno/ Pavo empanado c/ leituga/ Froita

10

Empanadillas

Xamón asadoc/ patacas

Froita

Ensalada mixta/ Tortilla de patacas/ Iogur

11

Sopa de pasta

Marmitako

Iogur

Verduras á prancha/ Pescado ó forno c/ patacas/ Froita

12

Crema de espinacas

Lasaña

Froita

Guisantes c/ xamón/ Pasta marinera/ Iogur

15

Macarrones con tomate

Salmón a la plancha con patata cocida

Iogur

Espárragos c/ maionesa/ Polo empanado c/ patacas/ Froita

16

Crema de verduras

Lomo a la plancha con arroz

Froita

Tortilla de patacas, pementos e gambas/ Iogur

17

Sopa de pasta

Albondigas c/ patacas

Iogur

Puré de verduras/ Arroz c/ pólo/ Froita

18

Empanada de carne

Marmitako

Froita

Ensalada verde/ Tortilla de patacas/ Iogur

19

FESTIVO

22

Lentejas

Pavo con patatas

Iogur

Ensalada de tomate/ Coello ó forno c/ patacas / Froita

23

Pizza

Merluza con patats guisadas

Froita

Ensalada mixta/ Pasta guisada c/ atún / Iogur

24

Crema de verduras

Lasaña

Iogur

Verduras salteadas c/ xamón/Ternera asada / Froita

25

Espaguettis con tomate

Salmón a  prancha con patacas

Froita

Xudías c/ tomate/ sandwich de xamón e queixo / Iogur

26

Sopa de pasta

Milanesa de polo con patacas

Iogur

Coliflor rebozada/ Revolto de allos ternos/ Froita